Andeks andmise koodi sagedus aitab leida endas jõudu anda endale andeks mis tahes enese kohta antud hinnang.

Anna endale andeks, sest sa lähtusid sellest teadmisest enda kohta, mis sul oli teatud  ajaperioodil. Sa ei saa teha viga. Andeks andmine näitab sulle, et tegelikult ei olegi midagi, mida oleks vaja andeks anda.